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如何食得開心又能控制體重?
許多人在控制體重時,認為必須放棄美食,甚至採取極端節食。然而,研究顯示,過度限制飲食不僅難以持續,還可能導致暴食與體重反彈...
Carmita Tam
5月15日
讀畢需時 4 分鐘
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